Halloumi-pitaleivät

4 1 arviot
kokonaisaika 20 min
10 min esivalmistelut
10 min valmistus

Muhkea pitaleipä saa täytteekseen mehevää halloumia, rapeita vihanneksia ja raikkaan kastikkeen. Tämä lounas on helppo nauttia vaikka tien päällä!

Hyvä tietää: tämä ohje kuuluu meal prep -resepteihimme. Tästä löydät lisää samaan settiin kuuluvia reseptejä.

Ainekset

2 annosta
2 
pitaleipää
200 g
halloumia
 ½ rkl
timjamia
 ½ rkl
oreganoa
1 rkl
oliiviöljyä
1 
avokado
 ½ 
vihreä paprika
 ½ 
kurkku
20 g
tuoretta pinaattia

Kastike:

2 rkl
kreikkalaista jugurttia
2 rkl
sitruunamehua
1 rkl
oliiviöljyä

Ravintosisältö (per annos):

3.263 kJ / 780 kcal
49 gRasva
34 gProteiini
55 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

2 rkl kreikkalaista jugurttia – 2 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu vähemmän suolaa sisältävä soijakastike2 rkl sitruunamehua – 1 rkl oliiviöljyä – 2  pitaleipää

Sekoita ainekset kastikkeeksi ja levitä se pitaleiville.

Vaihe 2

200 g halloumia –  ½ rkl timjamia –  ½ rkl oreganoa – 1 rkl oliiviöljyä

Halkaise halloumi kahtia, hiero palojen pintaan oliiviöljy ja yrtit ja paista kummaltakin puolelta parilapannulla.

Vaihe 3

1  avokado –  ½  vihreä paprika –  ½  kurkku – 20 g tuoretta pinaattia

Täytä pitaleivät pinaatilla, pilkotuilla kasviksilla ja halloumilla.

Resepti-ID: 1303

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

2 rkl kreikkalaista jugurttia – 2 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu vähemmän suolaa sisältävä soijakastike2 rkl sitruunamehua – 1 rkl oliiviöljyä – 2 pitaleipää

Sekoita ainekset kastikkeeksi ja levitä se pitaleiville.

200 g halloumia – ½ rkl timjamia – ½ rkl oreganoa – 1 rkl oliiviöljyä

Halkaise halloumi kahtia, hiero palojen pintaan oliiviöljy ja yrtit ja paista kummaltakin puolelta parilapannulla.

1 avokado – ½ vihreä paprika – ½ kurkku – 20 g tuoretta pinaattia

Täytä pitaleivät pinaatilla, pilkotuilla kasviksilla ja halloumilla.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.