Spagettia ja paahdettua kurpitsaa

5 2 arviot
kokonaisaika 45 min
10 min esivalmistelut
35 min valmistus

Tämä kasvispasta valmistuu helposti vain muutamasta ainesosasta. Lisämakua siihen tuo paahdettua valkosipulia sisältävä teriyakikastikkeemme.

Ainekset

2 annosta
300 g
Hokkaido-kurpitsaa (japanilainen talvikurpitsa)
2 rkl
oliiviöljyä
1 tl
chilihiutaleita
200 g
spagettia
50 g
raastettua parmesaanijuustoa
2 rkl
tuoretta korianteria

Ravintosisältö (per annos):

2.281 kJ / 545 kcal
13 gRasva
17 gProteiini
94 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

300 g Hokkaido-kurpitsaa (japanilainen talvikurpitsa)

Lämmitä uuni 190 asteeseen. Kuori kurpitsa ja leikkaa se kuutioiksi (2x2 cm).

Vaihe 2

2 rkl oliiviöljyä – 1 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike1 tl chilihiutaleita – 3 rkl Kikkoman paahdetulla valkosipulilla maustettu teriyaki wokkikastike

Hiero kurpitsapalojen pintaan oliiviöljyä, soijakastiketta ja chilihiutaleita ja asettele ne leivinpaperin päälle uunipellille. Kypsennä 20 minuuttia ja valele paloja sitten Teriyaki-kastikkeella. Jatka kypsentämistä vielä 10 minuuttia.

Vaihe 3

200 g spagettia – 50 g raastettua parmesaanijuustoa – 2 rkl tuoretta korianteria

Keitä spagetti “al dente”, valuta ja sekoita joukkoon kypsät kurpitsanpalat. Tarjoile raastetun parmesaanin ja korianterin kera.

Resepti-ID: 1176

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

300 g Hokkaido-kurpitsaa (japanilainen talvikurpitsa)

Lämmitä uuni 190 asteeseen. Kuori kurpitsa ja leikkaa se kuutioiksi (2x2 cm).

2 rkl oliiviöljyä – 1 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike1 tl chilihiutaleita – 3 rkl Kikkoman paahdetulla valkosipulilla maustettu teriyaki wokkikastike

Hiero kurpitsapalojen pintaan oliiviöljyä, soijakastiketta ja chilihiutaleita ja asettele ne leivinpaperin päälle uunipellille. Kypsennä 20 minuuttia ja valele paloja sitten Teriyaki-kastikkeella. Jatka kypsentämistä vielä 10 minuuttia.

200 g spagettia – 50 g raastettua parmesaanijuustoa – 2 rkl tuoretta korianteria

Keitä spagetti “al dente”, valuta ja sekoita joukkoon kypsät kurpitsanpalat. Tarjoile raastetun parmesaanin ja korianterin kera.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.