Peruna-juustowrap lohitäytteellä

kokonaisaika 30 min
10 min esivalmistelut
15 min valmistus

Kullanruskeiksi paahtuneet perunaviipaleet korvaavat tortillan tässä juustoisessa herkussa, jossa on chili-avokadolevitettä, teriyakilohta sekä pippurista vesikrassia. Kikkoman kastikkeet sitovat tuunatun wrapin maut upeasti yhteen.

Ainekset

2 annosta

Peruna- ja juustokerros:

 ¼ tl
suolaa
400 g
keskikokoisia perunoita
120 g
raastettua juustoa (puolet mietoa goudaa, puolet mozzarellaa)

Teriyaki-lohi:

250 g
tuoretta nahatonta lohifileetä

Chili-avokadolevite:

1 
pieni avokado
60 g
tuorejuustoa
3 hyppysellistä
vastajauhettua mustapippuria
1 hyppysellinen
chilijauhetta tai chilihiutaleita

Koristeeksi:

7 
retiisiä
 ½ 
ruukku vesikrassia

Ravintosisältö (per annos):

3.669 kJ / 880 kcal
58 gRasva
50,2 gProteiini
35,5 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

 ¼ tl suolaa – 400 g keskikokoisia perunoita – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy – 2 tl Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa – 120 g raastettua juustoa (puolet mietoa goudaa, puolet mozzarellaa)

Lämmitä uuni 200 asteeseen ja peitä uunipelti leivinpaperilla. Ripottele leivinpaperille hieman suolaa. Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi. Asettele viipaleet limittäin uunipellille kahden suorakulmion muotoon. Sivele perunat Kikkoman seesamiöljyllä, valuta päälle ponzu-sitrussoijakastike, ripottele päälle juustoraaste ja paista uunissa 15–18 minuuttia.

Vaihe 2

250 g tuoretta nahatonta lohifileetä – 3 rkl Kikkoman paahdetuilla seesaminsiemenillä maustettu teriyaki wokkikastike

Leikkaa lohi noin 1,5 cm leveiksi suikaleiksi ja sivele ne Kikkoman teriyaki-wokkikastikkeella. Asettele lohi uunivuokaan ja paista uunissa perunoiden kanssa 10–15 minuuttia.

Vaihe 3

1  pieni avokado – 60  tuorejuustoa – 2 tl Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa – 3 hyppysellistä vastajauhettua mustapippuria – 1 hyppysellinen chilijauhetta tai chilihiutaleita

Muusaa avokadon hedelmäliha, sekoita joukkoon tuorejuusto ja mausta ponzu-sitrussoijakastikkeella, pippurilla sekä chilillä.

Vaihe 4

7  retiisiä –  ½  ruukku vesikrassia

Leikkaa retiisit paperinohuiksi siivuiksi ja leikkaa krassi ruukusta. Käännä perunalevyt ympäri, levitä niille chili-avokadolevitettä, päällystä lohisuikaleilla, koristele retiiseillä ja krassilla, taita varovasti ja tarjoile.

Vinkki

Voit valmistaa wrapin myös bataateista. Niille riittää 8–10 minuuttia uunissa. Kokin vinkki: sivele lohisuikaleet vielä kertaalleen ruokalusikallisella Kikkoman teriyaki-wokkikastiketta, kun otat ne uunista ja ne ovat vielä kuumia.

Resepti-ID: 1804

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

¼ tl suolaa – 400 g keskikokoisia perunoita – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy – 2 tl Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa – 120 g raastettua juustoa (puolet mietoa goudaa, puolet mozzarellaa)

Lämmitä uuni 200 asteeseen ja peitä uunipelti leivinpaperilla. Ripottele leivinpaperille hieman suolaa. Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi. Asettele viipaleet limittäin uunipellille kahden suorakulmion muotoon. Sivele perunat Kikkoman seesamiöljyllä, valuta päälle ponzu-sitrussoijakastike, ripottele päälle juustoraaste ja paista uunissa 15–18 minuuttia.

250 g tuoretta nahatonta lohifileetä – 3 rkl Kikkoman paahdetuilla seesaminsiemenillä maustettu teriyaki wokkikastike

Leikkaa lohi noin 1,5 cm leveiksi suikaleiksi ja sivele ne Kikkoman teriyaki-wokkikastikkeella. Asettele lohi uunivuokaan ja paista uunissa perunoiden kanssa 10–15 minuuttia.

1 pieni avokado – 60 tuorejuustoa – 2 tl Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa – 3 hyppysellistä vastajauhettua mustapippuria – 1 hyppysellinen chilijauhetta tai chilihiutaleita

Muusaa avokadon hedelmäliha, sekoita joukkoon tuorejuusto ja mausta ponzu-sitrussoijakastikkeella, pippurilla sekä chilillä.

7 retiisiä – ½ ruukku vesikrassia

Leikkaa retiisit paperinohuiksi siivuiksi ja leikkaa krassi ruukusta. Käännä perunalevyt ympäri, levitä niille chili-avokadolevitettä, päällystä lohisuikaleilla, koristele retiiseillä ja krassilla, taita varovasti ja tarjoile.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03
04

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.