Japanilainen hot pot: Ishikari nabe

kokonaisaika 30 min
20 min esivalmistelut
10 min valmistus

Ishikari nabe on Hokkaidon ikoninen hot pot -ruoka, jossa on lohta, misoa, voita ja kasviksia. Makua täyteläiseen liemeen tuovat Kikkoman soijakastike ja mirin-tyylinen makea maustekastike.

Ainekset

4 annosta
400 g
lohta
2 
perunaa
1 
purjo
300 g
kaalia
1 
porkkana
100 g
sieniä (osterivinokkaita ja shimeji-sieniä)
1 
tölkki maissia
5 rkl
misotahnaa
1 l
vettä
20 g
voita
Mustapippuria maun mukaan
80 g
ramen-nuudeleita

Ravintosisältö (per annos):

2.530 kJ / 605 kcal
24 gRasva
33 gProteiini
61 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

400 g lohta – 2  perunaa – 1  purjo – 300 g kaalia – 1  porkkana – 100 g sieniä (osterivinokkaita ja shimeji-sieniä) – 1  tölkki maissia

Jos lohen nahassa on vielä suomut, kaada sen päälle kiehuvaa vettä ja poista suomut. Paloittele lohi nahkoineen. Kuori perunat ja leikkaa kukin 8 lohkoksi. Paloittele kaali ja suikaloi porkkana ohuiksi nauhoiksi kuorimaveitsellä. Pese purjo huolellisesti ja tee tarvittaessa tummanvihreään osaan viilto pituussuuntaan lian poistamiseksi. Viipaloi purjo sitten vinosti. Jaa sienet pieniksi nipuiksi ja valuta maissi.

Vaihe 2

2 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike4 rkl Kikkoman Mirin-tyylinen makea ruuanvalmistuskastike5 rkl misotahnaa – 1 l vettä

Valmistus:
Laita purjo ja perunat suureen kattilaan. Sekoita misotahna, Kikkoman soijakastike ja Kikkoman mirin-tyylinen makea kastike tasaiseksi seokseksi ja lisää se kattilaan. Kaada vesi kattilaan, kiehauta ja keitä, kunnes perunat ovat kypsiä.

Vaihe 3

20 g voita – Mustapippuria maun mukaan

Lisää lohi, kaali, porkkana, sienet ja maissi liemeen. Anna kiehua hiljaa, kunnes lohi on kypsää ja vihannekset ovat pehmenneet. Sekoita joukkoon voi. Mausta mustapippurilla maun mukaan.

Vaihe 4

80 g ramen-nuudeleita

Lisää aterian lopulla ramen-nuudelit jäljelle jääneeseen liemeen. Keitä pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoile.

Tip:

Täyteläisempää Hokkaido-tyylistä makua saat lisäämällä nokareen voita kuhunkin annokseen juuri ennen tarjoilua. Lohen, mison ja voin yhdistelmästä syntyy perinteiselle Ishikari nabelle tunnusomainen maku.

Resepti-ID: 1796

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

400 g lohta – 2 perunaa – 1 purjo – 300 g kaalia – 1 porkkana – 100 g sieniä (osterivinokkaita ja shimeji-sieniä) – 1 tölkki maissia

Jos lohen nahassa on vielä suomut, kaada sen päälle kiehuvaa vettä ja poista suomut. Paloittele lohi nahkoineen. Kuori perunat ja leikkaa kukin 8 lohkoksi. Paloittele kaali ja suikaloi porkkana ohuiksi nauhoiksi kuorimaveitsellä. Pese purjo huolellisesti ja tee tarvittaessa tummanvihreään osaan viilto pituussuuntaan lian poistamiseksi. Viipaloi purjo sitten vinosti. Jaa sienet pieniksi nipuiksi ja valuta maissi.

2 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike4 rkl Kikkoman Mirin-tyylinen makea ruuanvalmistuskastike5 rkl misotahnaa – 1 l vettä

Valmistus:
Laita purjo ja perunat suureen kattilaan. Sekoita misotahna, Kikkoman soijakastike ja Kikkoman mirin-tyylinen makea kastike tasaiseksi seokseksi ja lisää se kattilaan. Kaada vesi kattilaan, kiehauta ja keitä, kunnes perunat ovat kypsiä.

20 g voita – Mustapippuria maun mukaan

Lisää lohi, kaali, porkkana, sienet ja maissi liemeen. Anna kiehua hiljaa, kunnes lohi on kypsää ja vihannekset ovat pehmenneet. Sekoita joukkoon voi. Mausta mustapippurilla maun mukaan.

80 g ramen-nuudeleita

Lisää aterian lopulla ramen-nuudelit jäljelle jääneeseen liemeen. Keitä pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoile.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03
04

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.