Grillattua munakoisoa limettisalsalla

5 3 arviot
kokonaisaika 22 min
10 min esivalmistelut
12 min valmistus

Teriyakikastikkeella maustettu grillattu munakoiso saa seurakseen raikkaan limettisalsan. Tästä kevyestä vegaanisesta kulhoruoasta saat nopean lounaan, tai voit tarjoilla sen osana sushi- ja sashimiateriaa.

Ainekset

2 annosta
 ½ 
limetti
70 g
punasipulia silputtuna
 ½ nippu
korianteria rouheasti pilkottuna
300 g
munakoisoa
2 rkl
seesaminsiemeniä
250 g
keitettyä sushiriisiä (ks. vinkki)

Valmistus

Vaihe 1

 ½  limetti – 70 g punasipulia silputtuna – 3 rkl Kikkoman Ponzu - sekoitus soijakastiketta, etikkaa ja yuzu-hedelmätäysmehua ½ nippu korianteria rouheasti pilkottuna

Valmista ensin salsa: kuori limetti ja kuutioi hedelmäliha. Sekoita sipulin, korianterin ja Kikkoman yuzu ponzu ‑kastikkeen kanssa.

Vaihe 2

300 g munakoisoa – 2 rkl seesaminsiemeniä

Slice the aubergine lengthwise into slices just under 1 cm thick. Cook for 8–10 minutes on a lightly oiled grill, in a griddle pan or a non-stick frying pan without oil. Ideally place a light weight on top, such as a pan lid. Roast the sesame seeds in a small dry pan until golden, stirring frequently.

Vaihe 3

5 rkl Kikkoman korealaistyylinen teriyaki BBQ-kastike

Leikkaa munakoison siivut 3 cm leveiksi suikaleiksi ja sekoita kulhossa Kikkoman teriyakikastikkeen kanssa.

Vaihe 4

250 g keitettyä sushiriisiä (ks. vinkki)

Annostele riisi kahteen kulhoon ja asettele munakoison suikaleet päälle. Koristele seesaminsiemenillä ja tarjoile limettisalsan kera.

Vinkki

Täältä löydät helpon ohjeen sushiriisin keittämiseen.

Resepti-ID: 1666

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

½ limetti – 70 g punasipulia silputtuna – 3 rkl Kikkoman Ponzu - sekoitus soijakastiketta, etikkaa ja yuzu-hedelmätäysmehua ½ nippu korianteria rouheasti pilkottuna

Valmista ensin salsa: kuori limetti ja kuutioi hedelmäliha. Sekoita sipulin, korianterin ja Kikkoman yuzu ponzu ‑kastikkeen kanssa.

300 g munakoisoa – 2 rkl seesaminsiemeniä

Slice the aubergine lengthwise into slices just under 1 cm thick. Cook for 8–10 minutes on a lightly oiled grill, in a griddle pan or a non-stick frying pan without oil. Ideally place a light weight on top, such as a pan lid. Roast the sesame seeds in a small dry pan until golden, stirring frequently.

5 rkl Kikkoman korealaistyylinen teriyaki BBQ-kastike

Leikkaa munakoison siivut 3 cm leveiksi suikaleiksi ja sekoita kulhossa Kikkoman teriyakikastikkeen kanssa.

250 g keitettyä sushiriisiä (ks. vinkki)

Annostele riisi kahteen kulhoon ja asettele munakoison suikaleet päälle. Koristele seesaminsiemenillä ja tarjoile limettisalsan kera.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03
04

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.