Rapeat tofukesärullat
Rapeat tofukesärullat

Rapeat tofukesärullat

4,6 25 arviot
kokonaisaika 40 min
10 min esivalmistelut
20 min valmistus
10 min marinointi

Kullanruskeiksi paahdetut kesärullat kätkevät sisäänsä rapsakoita vihanneksia, salaattia sekä soija-seesamimarinoitua tofua. Ihanan umamiset rullat dipataan kastikkeeseen, jossa on sitrushedelmää ja inkivääriä.

Ainekset

2 annosta
200 g
tofua
 ¼ tl
jauhettua mustapippuria
1 ½ tl
raastettua inkivääriä
1 
murskattu valkosipulinkynsi
1 rkl
kasviöljyä
1 
porkkana
1 
kurkku
4 
jäävuorisalaatin lehteä
7 
riisipaperiarkkia

tai:

2 rkl
hunajaa (tai vaahterasiirappia)
1 
chili hienoksi silputtuna
1 tl
paahdettuja seesaminsiemeniä
1 rkl
kevätsipulia silputtuna
Ravintosisältö (per annos):1.758 kJ / 420 kcal
26 gRasva
15 gProteiini
30 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

200 g tofua – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy1 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike ¼ tl jauhettua mustapippuria –  ½ tl raastettua inkivääriä – 1  murskattu valkosipulinkynsi

Leikkaa tofu kuutioiksi ja laita ne kulhoon. Lisää joukkoon Kikkoman seesamiöljy, Kikkoman soijakastike, mustapippuri, inkivääri ja valkosipuli. Sekoita hyvin, jotta tofukuutiot ovat kauttaaltaan kastikkeen peitossa.

Vaihe 2

1 rkl kasviöljyä – 1  porkkana – 1  kurkku – 4  jäävuorisalaatin lehteä

Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää marinoitu tofu ja paista kuutiot kullanruskeiksi kaikilta sivuilta. Leikkaa porkkana ja kurkku ohuiksi suikaleiksi ja salaatti pieniksi paloiksi.

Vaihe 3

7  riisipaperiarkkia – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy

Liota riisipaperiarkkeja lämpimässä vedessä ja taputtele ne varovasti kuivaksi. Asettele kullekin arkille tofua sekä kasviksia ja kääri ne rullaksi. Voitele rullat Kikkoman seesamiöljyllä ja paista 200-asteisessa uunissa tai airfryerissa 15 minuuttia.

Vaihe 4

75 ml Kikkoman Ponzu - sekoitus soijakastiketta, etikkaa ja yuzu-hedelmätäysmehua75 ml Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa2 rkl hunajaa (tai vaahterasiirappia) – 1  chili hienoksi silputtuna – 1 tl raastettua inkivääriä

Sekoita kulhossa Kikkoman yuzu ponzu -kastike (tai Kikkoman ponzu-sitrussoijakastike) sekä hunaja, silputtu chili ja inkivääri.

Vaihe 5

1 tl paahdettuja seesaminsiemeniä – 1 rkl kevätsipulia silputtuna

Ripottele paahdettuja seesaminsiemeniä ja silputtua kevätsipulia valmiiden rullien päälle ja tarjoile dippikastikkeen kera.

Vinkki:

Saat lisämakua rulliin pilkkomalla täytteeseen tuoreita yrttejä kuten korianteria, thaibasilikaa tai minttua.

Kikkoman yuzu ponzu ‑kastikkeen sijaan voit käyttää dipissä Kikkoman ponzu-sitrussoijakastiketta.

Resepti-ID: 1525

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

200 g tofua – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy1 rkl Kikkoman luonnollisesti valmistettu soijakastike ¼ tl jauhettua mustapippuria – ½ tl raastettua inkivääriä – 1 murskattu valkosipulinkynsi

Leikkaa tofu kuutioiksi ja laita ne kulhoon. Lisää joukkoon Kikkoman seesamiöljy, Kikkoman soijakastike, mustapippuri, inkivääri ja valkosipuli. Sekoita hyvin, jotta tofukuutiot ovat kauttaaltaan kastikkeen peitossa.

1 rkl kasviöljyä – 1 porkkana – 1 kurkku – 4 jäävuorisalaatin lehteä

Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää marinoitu tofu ja paista kuutiot kullanruskeiksi kaikilta sivuilta. Leikkaa porkkana ja kurkku ohuiksi suikaleiksi ja salaatti pieniksi paloiksi.

7 riisipaperiarkkia – 1 rkl Kikkoman paahdettu seesamiöljy

Liota riisipaperiarkkeja lämpimässä vedessä ja taputtele ne varovasti kuivaksi. Asettele kullekin arkille tofua sekä kasviksia ja kääri ne rullaksi. Voitele rullat Kikkoman seesamiöljyllä ja paista 200-asteisessa uunissa tai airfryerissa 15 minuuttia.

75 ml Kikkoman Ponzu - sekoitus soijakastiketta, etikkaa ja yuzu-hedelmätäysmehua75 ml Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa2 rkl hunajaa (tai vaahterasiirappia) – 1 chili hienoksi silputtuna – 1 tl raastettua inkivääriä

Sekoita kulhossa Kikkoman yuzu ponzu -kastike (tai Kikkoman ponzu-sitrussoijakastike) sekä hunaja, silputtu chili ja inkivääri.

1 tl paahdettuja seesaminsiemeniä – 1 rkl kevätsipulia silputtuna

Ripottele paahdettuja seesaminsiemeniä ja silputtua kevätsipulia valmiiden rullien päälle ja tarjoile dippikastikkeen kera.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03
04
05

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.