Lohi-mangokesärullat
Lohi-mangokesärullat

Lohi-mangokesärullat

5 1 arviot
kokonaisaika 40 min
10 min esivalmistelut
15 min valmistus
15 min jäähdyttäminen

Rapean raikkaissa kesärullissa on täytteenä lohta, mangoa ja kurkkua. Rullien kaverina nautitaan kahta erilaista dippiä, joihin Kikkomanin kastikkeet antavat herkullista makua.

Ainekset

2 annosta

Kesärullat:

50 g
basmatiriisiä
150 g
lohifileetä
1 rkl
seesaminsiemeniä
6 
riisipaperiarkkia
 ½ 
kurkku
1 
mango
1 rkl
mustia seesaminsiemeniä

Kastikkeet:

150 g
ruokakermaa
1 tl
sitruunamehua
1 rkl
vettä
 ½ tl
jauhettua mustapippuria

Ravintosisältö (per annos):

2.134 kJ / 510 kcal
32 gRasva
17 gProteiini
34 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

50 g basmatiriisiä – 150 g lohifileetä – 2 rkl Kikkoman Soijakastike- Ja Seesamiöljy -Pohjainen Kastike Poke-Kulhoa Varten1 rkl seesaminsiemeniä

Keitä riisi kypsäksi ja jätä jäähtymään. Leikkaa lohi kuutioiksi ja sekoita joukkoon seesaminsiemenet ja Kikkoman poke-kastike. Paista kuutioita 200 asteessa airfryerissa (10 minuuttia) tai uunissa (15 minuuttia).

Vaihe 2

6  riisipaperiarkkia –  ½  kurkku – 1  mango

Leikkaa kurkku ja mango suikaleiksi. Liota riisipaperiarkkeja vedessä, kunnes ne pehmenevät.

Vaihe 3

1 rkl mustia seesaminsiemeniä

Asettele annos riisiä, lohta, kurkkua ja mangoa kullekin riisipaperiarkille ja ripottele päälle seesaminsiemeniä. Kääri tiukaksi rullaksi.

Vaihe 4

150 g ruokakermaa – 2 rkl Kikkoman Soijakastike- Ja Seesamiöljy -Pohjainen Kastike Poke-Kulhoa Varten1 tl sitruunamehua

Sekoita kerma, Kikkoman poke-kastike ja sitruunamehu ensimmäistä dippikastiketta varten.

Vaihe 5

2 rkl Kikkoman seesamikastike1 rkl vettä –  ½ tl jauhettua mustapippuria

Sekoita Kikkoman seesamikastike, vesi ja mustapippuri toista dippikastiketta varten. Tarjoile kesärullat dippikastikkeiden kera.

Resepti-ID: 1528

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

50 g basmatiriisiä – 150 g lohifileetä – 2 rkl Kikkoman Soijakastike- Ja Seesamiöljy -Pohjainen Kastike Poke-Kulhoa Varten1 rkl seesaminsiemeniä

Keitä riisi kypsäksi ja jätä jäähtymään. Leikkaa lohi kuutioiksi ja sekoita joukkoon seesaminsiemenet ja Kikkoman poke-kastike. Paista kuutioita 200 asteessa airfryerissa (10 minuuttia) tai uunissa (15 minuuttia).

6 riisipaperiarkkia – ½ kurkku – 1 mango

Leikkaa kurkku ja mango suikaleiksi. Liota riisipaperiarkkeja vedessä, kunnes ne pehmenevät.

1 rkl mustia seesaminsiemeniä

Asettele annos riisiä, lohta, kurkkua ja mangoa kullekin riisipaperiarkille ja ripottele päälle seesaminsiemeniä. Kääri tiukaksi rullaksi.

150 g ruokakermaa – 2 rkl Kikkoman Soijakastike- Ja Seesamiöljy -Pohjainen Kastike Poke-Kulhoa Varten1 tl sitruunamehua

Sekoita kerma, Kikkoman poke-kastike ja sitruunamehu ensimmäistä dippikastiketta varten.

2 rkl Kikkoman seesamikastike1 rkl vettä – ½ tl jauhettua mustapippuria

Sekoita Kikkoman seesamikastike, vesi ja mustapippuri toista dippikastiketta varten. Tarjoile kesärullat dippikastikkeiden kera.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03
04
05

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.