# Pääruoat # Vihannekset

Pinaatti-, paprika-, avokado- ja mangowrapit

3 1 arviot

kokonaisaika 15 min

15 min esivalmistelut

Ainekset

4 annosta

4 

täysjyvätortillaa

80 g

tuoretta pinaattia

1 

punainen paprika

1 

avokado

1 

mango

4 tl

seesaminsiemeniä

4 tl

Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa

Ravintosisältö (per annos): 1455 kJ / 348 kcal

Valmistus

Vaihe 1

Suikaloi paprika, mango ja avokado.

Vaihe 2

Jaa pinaatti sekä hienonnetut hedelmät ja vihannekset tortilloille. Ripottele päälle teelusikallinen seesaminsiemeniä ja mausta Kikkomanin Ponzu-sitrussoijakastike. Rullaa tortillat ja leikkaa ne kahtia. Tarjoa heti.

Resepti-ID: 878

PDF-resepti

Jaa resepti

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Reseptissä käytetyt tuotteet

Kikkoman Ponzu - Sekoitus Soijakastiketta, etikkaa ja sitruunaa

Suikaloi paprika, mango ja avokado.

Jaa pinaatti sekä hienonnetut hedelmät ja vihannekset tortilloille. Ripottele päälle teelusikallinen seesaminsiemeniä ja mausta Kikkomanin Ponzu-sitrussoijakastike. Rullaa tortillat ja leikkaa ne kahtia. Tarjoa heti.

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Jaa resepti

01

02

Löydä lisää reseptejä

# Kasvis # Pääruoat # Kesä # Nopea valmistaa # Välipalat # Vihannekset

Resepti-ideoita

Katso lisää

Paahdettu kukkakaali

Rapeat kanataquitot

Kokonaisena grillattua Siikaa Poke-kasvistäytteellä

Mausteiset grillatut maissintähkät / Elotes

Lämmin kvinoakulho, seesamikuorrutettua lohta ja aprikooseja

Meksikolainen maissisalaatti / Esquites

Graavilohi Ponzulla

Melonisalaatti rapeilla tortillasuikaleilla

Rucola-vuonankaalisalaattia ja omena-soijakastiketta

Uunissa kypsennetty cataplana simpukoilla ja katkaravuilla

Helppo hunajalla kuorrutettu kinkku