Yakiudon katkaravuilla ja kasviksilla

5 3 arviot
kokonaisaika 20 min
10 min esivalmistelut
10 min valmistus

Tämä nopea wokki valmistuu 20 minuutissa. Udon-nuudelit ruskistetaan kevyesti ja sekoitetaan sitten kaalin, paprikan, sienien sekä katkarapujen kanssa Kikkoman paahdetulla valkosipulilla maustettuun teriyaki wokkikastikkeeseen. Helppoa ja hyvää!

Ainekset

2 annosta
400 g
udon-nuudeleita
160 g
katkarapuja
60 g
kaalia
30 g
kevätsipulia
60 g
pavun ituja
20 g
punaista paprikaa
20 g
vihreää paprikaa
20 g
porkkanaa
20 g
siitakesieniä

Ravintosisältö (per annos):

2.704 kJ / 645 kcal
28,6 gRasva
25,2 gProteiini
70,3 gHiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

60 g kaalia – 30 g kevätsipulia – 60 g pavun ituja – 20 g punaista paprikaa – 20 g vihreää paprikaa – 20 g porkkanaa – 20 g siitakesieniä – 160 g katkarapuja

Pese kaikki kasvikset ja pilko kaali, kevätsipuli, paprikat, porkkana sekä siitakesienet. Kuori katkaravut ja poista suolet.

Vaihe 2

400 g udon-nuudeleita – 30 g Kikkoman paahdettu seesamiöljy

Kuumenna 30 ml Kikkoman seesamiöljyä wokissa tai suuressa paistinpannussa. Lisää udon-nuudelit ja irrottele ne toisistaan wokkauksen aikana. Kun nuudelit ovat hieman ruskistuneet ja saaneet paahtuneen pinnan, siirrä ne lautaselle odottamaan.

Vaihe 3

30 g Kikkoman paahdettu seesamiöljy100 g Kikkoman paahdetulla valkosipulilla maustettu teriyaki wokkikastike – Wokatut udon-nuudelit vaiheesta 2 – Kasvikset ja katkaravut

Lisää jäljellä oleva Kikkoman seesamiöljy pannulle ja wokkaa ensin katkarapuja, kunnes ne saavat hieman väriä. Lisää sitten kasvikset, udon-nuudelit sekä Kikkoman teriyaki wokkikastike. Kuumenna ainekset samalla hyvin sekoittaen, jotta kastike sekoittuu tasaisesti kaikkiin aineksiin. Tarjoile heti.

Vinkki

Kuumenna wokkipannu todella kuumaksi ennen nuudelien ruskistamista. Älä sekoita niitä jatkuvasti, vaan anna niiden paistua 20–30 sekuntia kerrallaan, jotta ne saavat väriä ja kevyesti paahtuneen pinnan.

Resepti-ID: 1751

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Kokkaa helposti vaiheittain! Klikkaa aloittaaksesi.

60 g kaalia – 30 g kevätsipulia – 60 g pavun ituja – 20 g punaista paprikaa – 20 g vihreää paprikaa – 20 g porkkanaa – 20 g siitakesieniä – 160 g katkarapuja

Pese kaikki kasvikset ja pilko kaali, kevätsipuli, paprikat, porkkana sekä siitakesienet. Kuori katkaravut ja poista suolet.

400 g udon-nuudeleita – 30 g Kikkoman paahdettu seesamiöljy

Kuumenna 30 ml Kikkoman seesamiöljyä wokissa tai suuressa paistinpannussa. Lisää udon-nuudelit ja irrottele ne toisistaan wokkauksen aikana. Kun nuudelit ovat hieman ruskistuneet ja saaneet paahtuneen pinnan, siirrä ne lautaselle odottamaan.

30 g Kikkoman paahdettu seesamiöljy100 g Kikkoman paahdetulla valkosipulilla maustettu teriyaki wokkikastike – Wokatut udon-nuudelit vaiheesta 2 – Kasvikset ja katkaravut

Lisää jäljellä oleva Kikkoman seesamiöljy pannulle ja wokkaa ensin katkarapuja, kunnes ne saavat hieman väriä. Lisää sitten kasvikset, udon-nuudelit sekä Kikkoman teriyaki wokkikastike. Kuumenna ainekset samalla hyvin sekoittaen, jotta kastike sekoittuu tasaisesti kaikkiin aineksiin. Tarjoile heti.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02
03

Älä missaa mitään!

Mielenkiintoisia juttuja, herkullisia reseptejä ja mahtavia kilpailuja!

Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.