Tulisen maukas kanaburger

kokonaisaika 30 min
30 min esivalmistelut

Ainekset

4 annosta
4 
nahatonta broilerin rintafileetä
1 rkl
oliiviöljyä
4 viipale
cheddarjuustoa
4 
hampurilaissämpylää, halkaistuina ja paahdettuina
4 rkl
majoneesia
2 
säilöttyä jalapeñoa, siivuina
salaatinlehtiä
Ravintosisältö (per annos): 2410 kJ  /  576 kcal
28,8 g Rasva
43,5 g Proteiini
36,5 g Hiilihydraatit

Valmistus

Vaihe 1

Hakkaa broilerin rintafileet lihanuijalla tuorekelmun välissä 1–1,5 cm:n paksuisiksi. Kuumenna öljy isolla pinnoitetulla paistinpannulla ja paista broilerin rintafileitä 3–4 minuuttia molemmin puolin. Lisää joukkoon Kikkomanin paahdetulla valkosipulilla maustettu Teriyaki-kastike ja paista vielä muutama minuutti. Aseta jokaisen rintafileen päälle yksi juustosiivu ja anna juuston sulaa.

Vaihe 2

Laita sämpylän pohjaosan päälle salaatinlehtiä. Aseta broilerin rintafilee salaatin päälle ja pirskottele päälle lämmintä Teriyaki-kastiketta. Levitä 1 tl majoneesia sämpylän kanteen ja aseta majoneesin päälle pari jalapeñosiivua. Nosta sämpylän kansi lopuksi kootun hampurilaisen päälle.

Valmistus grillissä

Huuhtele broilerin rintafileet ja taputtele talouspaperilla kuiviksi. Hiero rintafileisiin öljyä ja paista grillissä 4 minuuttia molemmin puolin. Nosta fileet pois grillistä ja sivele Teriyaki-kastikkeella. Paista fileitä grillissä vielä muutaman minuutin ajan molemmin puolin ja pirskottele päälle vielä loput kastikkeesta. Aseta jokaisen rintafileen päälle yksi juustosiivu ja anna juuston sulaa. Nosta broilerin rintafilee sämpylän pohjaosan päälle. 

Resepti-ID: 115

PDF-resepti

Lataa PDF

Kiitos palautteesta!

Arvioi resepti

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

Hakkaa broilerin rintafileet lihanuijalla tuorekelmun välissä 1–1,5 cm:n paksuisiksi. Kuumenna öljy isolla pinnoitetulla paistinpannulla ja paista broilerin rintafileitä 3–4 minuuttia molemmin puolin. Lisää joukkoon Kikkomanin paahdetulla valkosipulilla maustettu Teriyaki-kastike ja paista vielä muutama minuutti. Aseta jokaisen rintafileen päälle yksi juustosiivu ja anna juuston sulaa.

Laita sämpylän pohjaosan päälle salaatinlehtiä. Aseta broilerin rintafilee salaatin päälle ja pirskottele päälle lämmintä Teriyaki-kastiketta. Levitä 1 tl majoneesia sämpylän kanteen ja aseta majoneesin päälle pari jalapeñosiivua. Nosta sämpylän kansi lopuksi kootun hampurilaisen päälle.

Arvioi resepti

Kiitos palautteesta!

Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!

01
02

Älä jää vaille maukkaita juttuja!

Tilaa herkulliset ideat säännöllisesti sähköpostiisi!
Osa pyydetyistä tiedoista puuttuu.

Haluan saada tietoa tarjouksista ja tuotteista sähköpostitse. Tilauksen voi peruuttaa milloin tahansa veloituksetta.