Ratatouille
kokonaisaika
30 min
30 min
esivalmistelut
Ravintosisältö (per annos):
736 kJ
/
175 kcal
10,6 g
Rasva
4,2 g
Proteiini
18,6 g
Hiilihydraatit
Valmistus
Vaihe 1
Leikkaa kasvikset kuutioiksi ja hienonna valkosipuli. Kaada öljy syvälle paistinpannulle ja paista kasviksia ja valkosipulia keskilämmöllä. Lisää joukkoon Kikkomanin luonnollisesti valmistettu luomusoijakastike, etikka, sokeri ja tomaattimehu ja kiehauta. Anna kiehua hiljalleen niin kauan, kunnes kasvikset ovat kypsiä. Mausta suolalla, oreganolla ja chilillä.
Vaihe 2
Tarjoa riisin tai leivän kanssa.
Resepti-ID: 294
PDF-resepti
Kiitos palautteesta!
Arvioi resepti
Klikkaa kuinka monta tähteä haluat antaa: mitä enemmän, sitä parempi!
Löydä lisää reseptejä
