26 / 49
Lohta soijakastikkeessa
Valmistusaika
50 min
Valmistelu aika:
20 min
Marinointiaika:
30 min
1288 kJ / 307 kcal
Ainekset 4 annokselle
Kala
- 4 x 150 g annospalaa nahatonta lohifileetä
- 300 g basmatiriisiä
Marinadi
- 3 tl Kikkoman Less Salt -soijakastiketta
- 1 rkl seesamiöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1,5 cm pala inkivääriä
Valmistusohje
Sekoita marinadin ainekset yhteen ja marinoi kalaa huoneenlämmössä vähintään 30 minuuttia välillä kääntäen. Paista kala pannussa, 3-4 minuuttia per puoli.
Tarjoile riisin kanssa.
Käytetyt tuotteet tässä reseptissä
Valmistusaika
50 min
Valmistelu aika:
20 min
Marinointiaika:
30 min
1288 kJ / 307 kcal
Ainekset 4 annokselle
Kala
- 4 x 150 g annospalaa nahatonta lohifileetä
- 300 g basmatiriisiä
Marinadi
- 3 tl Kikkoman Less Salt -soijakastiketta
- 1 rkl seesamiöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- 1,5 cm pala inkivääriä
