Jaa Google+:ssa:

Marinoidut broilerin rintafileet, helmicouscousta ja myskikurpitsaa

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 2577 kJ / 615 kcal 

Marinoidut broilerin rintafileet, helmicouscousta ja myskikurpitsaa

Teriyaki-kanaa värikkään salaatin kera

Valmistusaika: 10 minuuttia  
Energiaa per annos: 1376 kJ / 329 kcal 

Teriyaki-kanaa värikkään salaatin kera

Kanavartaat ja mango-coleslaw

Marinointiaika: 30 minuuttia + Valmistusaika: 40 minuuttia  
Energiaa per annos: 2198 kJ / 525 kcal 

Kanavartaat ja mango-coleslaw

Grillatut kana-omenavartaat

Marinointiaika: 2 tuntia + Valmistusaika: 15 minuuttia  
Energiaa per annos: 2174 kJ / 519 kcal 

Grillatut kana-omenavartaat