Jaa Google+:ssa:

Japanilaistyylinen Poke-kulho

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 2326 kJ / 555 kcal 

Japanilaistyylinen Poke-kulho

Wasabilla maustettu peruna-avokadosalaatti

Valmistusaika: 1 tuntia  
Energiaa per annos: 2715 kJ / 648 kcal 

Wasabilla maustettu peruna-avokadosalaatti

Poke-wrap munakoiso-ja kanatäytteellä

Valmistusaika: 15 minuuttia  
Energiaa per annos: 900 kJ / 215 kcal 

Poke-wrap munakoiso-ja kanatäytteellä

Japanilainen munakas

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 897 kJ / 214 kcal 

Japanilainen munakas

Japanilainen jauhelihakastike munakoison ja kesäkurpitsan kera

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 947 kJ / 226 kcal 

Japanilainen jauhelihakastike munakoison ja kesäkurpitsan kera

Butaniku no Shogayaki – possun etuselkää inkivääri-soijakastikkeessa

Valmistusaika: 25 minuuttia  
Energiaa per annos: 1879 kJ / 449 kcal 

Butaniku no Shogayaki – possun etuselkää inkivääri-soijakastikkeessa

Ebi to Yasai no Gomaae – Katkarapuja ja vihanneksia seesamikastikkeella

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 965 kJ / 230 kcal 

Ebi to Yasai no Gomaae – Katkarapuja ja vihanneksia seesamikastikkeella

Yakiniku-marinoitua naudan etuselkää

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 1281 kJ / 306 kcal 

Yakiniku-marinoitua naudan etuselkää

Kenchin-jiru – japanilainen kasviskeitto

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 519 kJ / 124 kcal 

Kenchin-jiru – japanilainen kasviskeitto

Sushiveneet surimista ja maissista

Valmistusaika: 10 minuuttia  
Energiaa per annos: 235 kJ / 56 kcal 

Sushiveneet surimista ja maissista

Maki

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 619 kJ / 148 kcal 

Maki

Kasvis-Temaki

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 753 kJ / 180 kcal 

Kasvis-Temaki