Jaa Google+:ssa:

Tofu-nuudelikeitto

Valmistusaika: 1 tuntia  
Energiaa per annos: 1699 kJ / 406 kcal 

Tofu-nuudelikeitto

Aasialaiset kukkakaaliwingsit

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 1888 kJ / 451 kcal 

Aasialaiset kukkakaaliwingsit

Friteeratuilla avokadoilla ja Poke-punakaalilla täytetyt tacot

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 550 kJ / 131 kcal 

Friteeratuilla avokadoilla ja Poke-punakaalilla täytetyt tacot

Vegaaninen tonnikalasalaatti

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 650 kJ / 155 kcal 

Vegaaninen tonnikalasalaatti

Tomaattinen peruna-linssipata ja minttuchutney

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 2285 kJ / 546 kcal 

Tomaattinen peruna-linssipata ja minttuchutney

Paistetut pinaattikiinankaali-nuudelit soijakastikkeessa

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 2209 kJ / 528 kcal 

Paistetut pinaattikiinankaali-nuudelit soijakastikkeessa

Teriyaki-kaalisalaatilla ja sriracha-kastikkeella täytetyt tofuburgerit

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 1481 kJ / 354 kcal 

Teriyaki-kaalisalaatilla ja sriracha-kastikkeella täytetyt tofuburgerit

Grillattua munakoisoa soija-tahinikastikkeessa

Valmistusaika: 1 tuntia 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 820 kJ / 196 kcal 

Grillattua munakoisoa soija-tahinikastikkeessa

Kasviswokki rapeiden nuudeleiden kera

Valmistusaika: 25 minuuttia  
Energiaa per annos: 1708 kJ / 408 kcal 

Kasviswokki rapeiden nuudeleiden kera

Tofu-vihanneswok

Valmistusaika: 35 minuuttia  
Energiaa per annos: 1199 kJ / 286 kcal 

Tofu-vihanneswok

Espanjalainen tomaatti-paprikakeitto

Valmistusaika: 40 minuuttia  
Energiaa per annos: 686 kJ / 164 kcal 

Espanjalainen tomaatti-paprikakeitto

Spagettia soijatomaattikastikkeella

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 2895 kJ / 691 kcal 

Spagettia soijatomaattikastikkeella

Pastaa osterivinokkaiden kera

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 2451 kJ / 585 kcal 

Pastaa osterivinokkaiden kera

Peruna-linssikeitto

Valmistusaika: 35 minuuttia  
Energiaa per annos: 883 kJ / 211 kcal 

Peruna-linssikeitto

Aasialainen kurpitsakeitto seesam-leipästen kera

Valmistusaika: 50 minuuttia  
Energiaa per annos: 2257 kJ / 539 kcal 

Aasialainen kurpitsakeitto seesam-leipästen kera