Jaa Google+:ssa:

Aasialaiset kukkakaaliwingsit

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 1888 kJ / 451 kcal 

Aasialaiset kukkakaaliwingsit

Paistetut tonnikalapihvit ja tomaatti-paprikamuhennos

Valmistusaika: 1 tuntia  
Energiaa per annos: 745 kJ / 178 kcal 

Paistetut tonnikalapihvit ja tomaatti-paprikamuhennos

Turskaa ja valkoisia papuja Ponzu-kastikkeessa

Valmistusaika: 1 tuntia 50 minuuttia  
Energiaa per annos: 2077 kJ / 496 kcal 

Turskaa ja valkoisia papuja Ponzu-kastikkeessa

Ponzu-kanaa ja paistettua paprikaa

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 1343 kJ / 321 kcal 

Ponzu-kanaa ja paistettua paprikaa

Tonnikala-kasviskulho

Valmistusaika: 15 minuuttia  
Energiaa per annos: 1540 kJ / 368 kcal 

Tonnikala-kasviskulho

Kvinoa-katkarapukulho

Valmistusaika: 15 minuuttia  
Energiaa per annos: 1754 kJ / 419 kcal 

Kvinoa-katkarapukulho

Poke-wrap munakastäytteellä

Valmistusaika: 15 minuuttia  
Energiaa per annos: 360 kJ / 86 kcal 

Poke-wrap munakastäytteellä

Paistettua pastaa japanilaisittain

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 1564 kJ / 373 kcal 

Paistettua pastaa japanilaisittain

Kasvis-äyriäiswokki

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 1381 kJ / 330 kcal 

Kasvis-äyriäiswokki

Butaniku no Shogayaki – possun etuselkää inkivääri-soijakastikkeessa

Valmistusaika: 25 minuuttia  
Energiaa per annos: 1879 kJ / 449 kcal 

Butaniku no Shogayaki – possun etuselkää inkivääri-soijakastikkeessa

Ebi to Yasai no Gomaae – Katkarapuja ja vihanneksia seesamikastikkeella

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 965 kJ / 230 kcal 

Ebi to Yasai no Gomaae – Katkarapuja ja vihanneksia seesamikastikkeella

Yakiniku-marinoitua naudan etuselkää

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 1281 kJ / 306 kcal 

Yakiniku-marinoitua naudan etuselkää

Kuwa yaki – pikantit kanapalat

Valmistusaika: 20 minuuttia  
Energiaa per annos: 1356 kJ / 324 kcal 

Kuwa yaki – pikantit kanapalat

Kenchin-jiru – japanilainen kasviskeitto

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 519 kJ / 124 kcal 

Kenchin-jiru – japanilainen kasviskeitto

Kanaa nori-kääreessä

Valmistusaika: 25 minuuttia  
Energiaa per annos: 382 kJ / 91 kcal 

Kanaa nori-kääreessä

Chirashi-sushi sukiyaki-kanatäytteellä

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 1765 kJ / 421 kcal 

Chirashi-sushi sukiyaki-kanatäytteellä

Tofu-vihanneswok

Valmistusaika: 35 minuuttia  
Energiaa per annos: 1199 kJ / 286 kcal 

Tofu-vihanneswok

Kanatäytteiset kevätrullat à la Kikkoman

Valmistusaika: 30 minuuttia  
Energiaa per annos: 1661 kJ / 397 kcal 

Kanatäytteiset kevätrullat à la Kikkoman

Aasialainen uuden vuoden salaatti

Valmistusaika: 35 minuuttia  
Energiaa per annos: 1484 kJ / 354 kcal 

Aasialainen uuden vuoden salaatti

Aasialainen kanasalaatti

Valmistusaika: 45 minuuttia  
Energiaa per annos: 2356 kJ / 563 kcal 

Aasialainen kanasalaatti

Aasialainen kurpitsakeitto seesam-leipästen kera

Valmistusaika: 50 minuuttia  
Energiaa per annos: 2257 kJ / 539 kcal 

Aasialainen kurpitsakeitto seesam-leipästen kera