Huippuhelpot broilerivartaat
4 annosta
Ainesosat:
- 400g broilerin rintafileetä
- 1 dl Kikkoman Teriyaki -kastiketta
- 0,5 dl öljyä
- pari tippaa tabascoa tai hiukan chiliä
Leikkaa liha kuutioiksi tai suikaleiksi. Sekoita kulhossa kastike, öljy ja chili, ja kääntele lihapalat joukkoon. Annan maustua 15-30 minuuttia. Pujottele lihat vedessä liotettuihin puuvartisiin tai metallipuikkoihin. Grillaa 3-5 minuuttia kummaltakin puolelta.
Kaikki kana- ja linturuoat
- BBQ kalkkunakebab
- Broilerivartaat ja maapähkinäkastike
- Grillatut kanankoivet
- Hedelmäinen broileripata
- Huippuhelpot broilerivartaat
- Itämainen kana-uuniperuna
- Kalkkunaa kotoisesti
- Kana-katkarapuvartaat
- Kana-mangosalaatti limettikastikkeella
- Kanaa nokikääreessä
- Kevätrullat kanalla Kikkomanin tapaan
- Mausteinen kanawok
- Nopea kana- tai kasviswokki
- Pappardelle-pastaa ja teriyaki-kanaa
- Seesamivartaat
- Sitruunalla ja timjamilla maustettu kanapaisti
- Soijahunajalla kuorrutettua ankkaa
- Sukiyaki-wokki
- Tahmeat kanansiivet
- Teriyaki-risotto
- Yrttikanaa salaatin kera
